{"id":49,"date":"2026-07-03T09:44:43","date_gmt":"2026-07-03T09:44:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marinedumas.com\/?page_id=49"},"modified":"2026-08-12T18:21:56","modified_gmt":"2026-08-12T18:21:56","slug":"les-seances","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.marinedumas.com\/index.php\/les-seances\/","title":{"rendered":"Les s\u00e9ances"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n

Deux formats, selon ce dont vous avez besoin: un travail corporel en profondeur ou un massage cibl\u00e9 pour apaiser le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n

\n

D\u00e9couvrez les diff\u00e9rents formats ci-dessous<\/p>\n\n\n\n

\n
R\u00e9servation<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

1. La s\u00e9ance individuelle<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dur\u00e9e :<\/strong> environ 1h <\/p>\n\n\n\n

Tarif :<\/strong> 70\u20ac adulte \/ 50\u20ac enfant (-10ans)<\/p>\n\n\n\n

Pour un besoin ponctuel<\/strong>, une d\u00e9couverte de la pratique, ou un accompagnement au fil de l’eau selon vos besoins.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

J’utilise plusieurs approches douces lors de mes s\u00e9ances en fonction de votre besoin (m\u00e9thode Poyet, biodynamique, th\u00e9rapie du non-r\u00e9solu) toutes visent \u00e0 maximiser la r\u00e9gulation de votre syst\u00e8me nerveux, une diminution des douleurs et un mieux-\u00eatre global.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

\u00c0 quoi s’attendre: <\/strong><\/p>\n\n\n\n


Avant la s\u00e9ance<\/strong>, nous commen\u00e7ons par un temps d’\u00e9change : pourquoi vous venez, ce que vous ressentez, votre contexte de vie, vos \u00e9ventuels suivis m\u00e9dicaux en cours. Cette \u00e9tape m’aide \u00e0 adapter la s\u00e9ance \u00e0 votre besoin, elle n’a pas vocation \u00e0 \u00e9tablir un diagnostic.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Pendant la s\u00e9ance.<\/strong> La s\u00e9ance se d\u00e9roule habill\u00e9. Mon toucher est l\u00e9ger, lent, il n’y a ni manipulation forc\u00e9e, ni craquement. Certaines personnes per\u00e7oivent de la chaleur, des picotements, un rel\u00e2chement progressif ou une envie de dormir, d’autres ne ressentent presque rien pendant la s\u00e9ance et le constatent plut\u00f4t apr\u00e8s. Les deux sont normaux.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s la s\u00e9ance.<\/strong> D\u00e9tente, sommeil plus profond dans les jours suivants (2 \u00e0 5 jours), parfois une fatigue passag\u00e8re le soir m\u00eame et le lendemain (signe que le corps se r\u00e9ajuste). Chez certaines personnes, la s\u00e9ance peut aussi faire remonter des \u00e9motions. Cela fait partie du processus et n’est ni inqui\u00e9tant ni syst\u00e9matique.
<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"stress-samoens-osteopathie<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Pourquoi venir pour une s\u00e9ance?<\/h2>\n\n\n\n

\u2022<\/em> Vous vous sentez tendu.e ou “sur les nerfs” sans savoir vraiment pourquoi, et cela vous cause des d\u00e9sagr\u00e9ments physiques (douleurs, tensions)<\/p>\n\n\n\n

\u2022<\/em> Votre sommeil est l\u00e9ger, agit\u00e9, ou vous vous r\u00e9veillez encore fatigu\u00e9.e<\/p>\n\n\n\n

\u2022<\/em> Vous avez d\u00e9j\u00e0 consult\u00e9 vos professionnels de sant\u00e9 habituels, les r\u00e9sultats sont bons, aucune cause organique n’a \u00e9t\u00e9 d\u00e9cel\u00e9e et la cause de vos tensions serait de l’ordre de la somatisation<\/p>\n\n\n\n

\u2022<\/em> Vous portez une charge mentale ou \u00e9motionnelle qui vous p\u00e8se depuis longtemps<\/p>\n\n\n\n

\u2022<\/em> Vous cherchez un accompagnement compl\u00e9mentaire, en plus de votre suivi m\u00e9dical ou th\u00e9rapeutique<\/p>\n\n\n\n

\n
R\u00e9server une s\u00e9ance<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

2. Le massage profond<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dur\u00e9e :<\/strong> 60min <\/p>\n\n\n\n

Tarif :<\/strong> 80\u20ac<\/p>\n\n\n\n

Pour l\u00e2cher prise profond<\/strong>, un moment de bien-\u00eatre qui perdure dans le temps.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Ce massage est pens\u00e9 pour les personnes dont le quotidien maintient le corps en \u00e9tat d’alerte permanent: hypervigilance, difficult\u00e9 \u00e0 “l\u00e2cher”, sommeil l\u00e9ger ou entrecoup\u00e9, tensions install\u00e9es dans les \u00e9paules, la nuque ou le ventre.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Par des mouvements lents,<\/strong> enveloppants et adapt\u00e9s \u00e0 votre rythme, ce massage aide le syst\u00e8me nerveux \u00e0 sortir progressivement d’un mode d’alerte pour retrouver un \u00e9tat de s\u00e9curit\u00e9 et de calme. <\/p>\n\n\n\n

Ce n’est pas un massage de d\u00e9tente classique<\/strong> : c’est un travail sp\u00e9cifique de r\u00e9gulation, pens\u00e9 pour des corps qui n’arrivent plus \u00e0 se poser seuls.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

\u00c0 quoi s’attendre
<\/strong>Le d\u00e9roul\u00e9 est proche de la s\u00e9ance individuelle (temps d’\u00e9change, puis travail manuel, vous restez habill\u00e9.e), avec un travail plus concentr\u00e9 sur les zones de tension physique li\u00e9es au stress (\u00e9paules, nuque, m\u00e2choire, ventre). L’objectif est une sensation de d\u00e9tente profonde et durable, avec les m\u00eames effets possibles dans les jours suivants (sommeil, fatigue passag\u00e8re, \u00e9motion)<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Q\/R<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n\n\n\n

Les s\u00e9ances sont-elles rembours\u00e9es par l’assurance maladie?<\/h3>\n\n\n\n

Les s\u00e9ances que je propose ne sont pas rembours\u00e9es par l’assurance maladie fran\u00e7aise car elles ne font pas parties du parcours de sant\u00e9 conventionnel. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou int\u00e9gral. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 me demander une facture afin de pouvoir leur transmettre ou bien contacter votre mutuelle en amont de notre rendez-vous pour savoir si un remboursement est possible.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Combien de s\u00e9ances sont n\u00e9cessaires pour ma probl\u00e9matique? <\/h3>\n\n\n\n

Le nombre de s\u00e9ances requises d\u00e9pend de votre probl\u00e9matique (r\u00e9cente ou ancienne, isol\u00e9e ou multi-factorielle), cela est donc propre \u00e0 chacun. En m\u00e9thode Poyet il n’est pas rare de voir une \u00e9volution positive d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance, nous faisons le point quelques jours apr\u00e8s pour savoir si une deuxi\u00e8me s\u00e9ance est n\u00e9cessaire. La th\u00e9rapie du non-r\u00e9solu requiert souvent un engagement sur plus long terme pour un travail en profondeur sur des probl\u00e9matiques anciennes. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter en amont de votre rendez-vous pour que nous puissions discuter ensemble du parcours \u00e0 privil\u00e9gier.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Le cabinet est-il accessible PMR?<\/h3>\n\n\n\n

Le cabinet de Samo\u00ebns est accessible de plein pied, des places de parking gratuites sont disponibles autour du cabinet. <\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Combien de temps faut-il attendre entre deux s\u00e9ances et est-ce compatible avec mon parcours de soin?<\/h3>\n\n\n\n

Il est pr\u00e9f\u00e9rable d’attendre 2 \u00e0 3 semaines entre 2 s\u00e9ances pour permettre au corps de se r\u00e9ajuster par lui-m\u00eame. Les s\u00e9ances sont tout \u00e0 fait compatibles avec votre parcours de soin, il est \u00e0 noter qu’elles restent compl\u00e9mentaires elles ne substituent en aucun cas \u00e0 votre suivi m\u00e9dical. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Pour les probl\u00e9matiques plus complexes ou install\u00e9es depuis longtemps n’h\u00e9sitez pas \u00e0 demander un accompagnement <\/h2>\n\n\n\n